Kişisel kriz ve korkuyu aşma
Кrizis, bize engel olan şey değil, bizi eğitendir. Eğitir korkmayı bilmez olmamızı. Ya da daha doğru bir deyişle, korkmayı bilir ve ilerlemeyi öğreniriz. Korku, en güçlü duygudur. Bizi felç eder, geri çekilmemizi, koruma aramamızı sağlar. Ama kriz, bizi tehdit olarak algıladığımız şey, aslında korkuyu aşmanın en iyi antrenmanıdır. Bizi seçimle karşı karşıya getirir: Korkuda kalmak mı yoksa korkuyu aşmak mı. Korku, genellikle saf halinde gelmez. Güvensizlik, yorgunluk, apati, öfke altında maskelenir. «Ben istemiyorum» derken aslında «Korkuyorum» deriz. «Zamanım yok» derken aslında «Başarısız olacağımı korkuyorum» deriz. Kriz bu maskeleri çıkarır. Bize gerekçeler arkasına saklanmamızı sağlamaz. Bizi korkuyla yüz yüze gelmeye zorlar. Bu buluşmada şans vardır — korkuyu kaçmak değil, onun kölesi olmamak. Korku ve maskeleri Korku genellikle saf halinde gelmez. Güvensizlik, yorgunluk, apati, öfke altında maskelenir. «Ben istemiyorum» derken aslında «Korkuyorum» deriz. «Zamanım yok» derken aslında «Başarısız olacağımı korkuyorum» deriz. Kriz bu maskeleri çıkarır. Bize gerekçeler arkasına saklanmamızı sağlamaz. Bizi korkuyla yüz yüze gelmeye zorlar. Bu buluşmada şans vardır — korkuyu kaçmak değil, onun kölesi olmamak. Kriz korkunun aynası Kriz, derin korkularımızı yansıtır. Yalnızlık korkusu yaşıyorsak, ilişki krizi bu korkuyu şiddetlendirebilir. Başarısızlık korkusu yaşıyorsak, iş krizi bu korkuyu yüzeye çıkarabilir. Bu ceza değil. Görme fırsatıdır, neyin bizi yönettiğini görmektir. Korku gizliyken gizlice bizi yönetir. Görünür hale geldiğinde, ona boyun eğmek veya aşmak arasında seçim yapabiliriz. Korkuyu aşmak için kabul etmek Korkuyu aşmanın en etkili yolu onunla savaşmamaktır. Savaşmak korkuyu sadece güçlendirir. Kabul etmek ise zayıflatır. «Evet, korkuyorum. Ama bu beni durdurmayacak» derken korkunun gücünü alırız. Kriz, bu kabulü uygulamamızı sağlar. «Korkuyorum, ama hareket ediyorum» deriz. Bu cesarettir. Korkusuz değil, korkuya karşı harekete geçmektir. «B ... Читать далее
____________________

Эта публикация была размещена на Либмонстре в другой стране и показалась интересной редакторам.

Полная версия: https://biblio.uz/m/articles/view/Kişisel-kriz-ve-korkuyu-aşma
Языки Азии · Вчера 0 10
Комментарии профессиональных авторов:
Сортировка: 
Показывать по: 
 
  • Комментариев пока нет
Комментарии посетителей библиотеки




Действия
Рейтинг
0 голос(а,ов)
Публикатор
Ссылка
Постоянный адрес данной публикации:

https://biblio.kz/blogs/entry/Kişisel-kriz-ve-korkuyu-aşma


© biblio.kz
 
Партнёры Библиотеки

BIBLIO.KZ - Цифровая библиотека Казахстана

Создайте свою авторскую коллекцию статей, книг, авторских работ, биографий, фотодокументов, файлов. Сохраните навсегда своё авторское Наследие в цифровом виде. Нажмите сюда, чтобы зарегистрироваться в качестве автора.
Kişisel kriz ve korkuyu aşma
 

Контакты редакции
Чат авторов: KZ LIVE: Мы в соцсетях:

О проекте · Новости · Реклама

Цифровая библиотека Казахстана © Все права защищены
2017-2026, BIBLIO.KZ - составная часть международной библиотечной сети Либмонстр (открыть карту)
Сохраняя наследие Казахстана


LIBMONSTER NETWORK ОДИН МИР - ОДНА БИБЛИОТЕКА

Россия Беларусь Украина Казахстан Молдова Таджикистан Эстония Россия-2 Беларусь-2
США-Великобритания Швеция Сербия

Создавайте и храните на Либмонстре свою авторскую коллекцию: статьи, книги, исследования. Либмонстр распространит Ваши труды по всему миру (через сеть филиалов, библиотеки-партнеры, поисковики, соцсети). Вы сможете делиться ссылкой на свой профиль с коллегами, учениками, читателями и другими заинтересованными лицами, чтобы ознакомить их со своим авторским наследием. После регистрации в Вашем распоряжении - более 100 инструментов для создания собственной авторской коллекции. Это бесплатно: так было, так есть и так будет всегда.

Скачать приложение для Android