Новые записи в дневниках

Влияние различных погодных условий на кожу

Погода определяет не только наше настроение, но и состояние кожи. Мы постоянно ищем идеальные условия: чтобы не жарко, не холодно, чтобы дождь смывал пыль, но не смывал защитный слой. Но идеала не существует. Каждая погода — это компромисс. Что действитель …

Қазақстан Желіде · 3 дней(я) назад 0 17

تأثیر شرایط مختلف آب و هوایی بر پوست

آب و هوای نه تنها خلق و خو ما را تعیین می‌کند، بلکه حالت پوست ما را نیز. ما همیشه به دنبال شرایط ایده‌آل هستیم: نه گرم، نه سرد، تا باران غبار را بشوید، اما لایه حفاظتی را نشوید. اما ایده‌آل وجود ندارد. هر آب و هوایی یک تناقض است. چه چیزی واقعاً مفید است و …

Языки Азии · 3 дней(я) назад 0 22

Разгрузочный день и его польза для здоровья

Разгрузочный день. Для одних это синоним голодовки и страданий, для других — способ сбросить пару килограммов перед пляжем. Но на самом деле это гораздо более тонкий инструмент. Это не диета, не наказание и не модный тренд. Это физиологическая пауза, котор …

Қазақстан Желіде · 3 дней(я) назад 0 22

روز تخلیه و مزایای آن برای سلامتی

روز تخلیه. برای برخی این معادل قحطی و رنج است، برای برخی دیگر روشی برای کاهش چند کیلوگرم قبل از ساحل. اما واقعاً این ابزار بسیار دقیق‌تر است. این یک رژیم غذایی نیست، یک مجازات نیست و یک مد نیست. این یک استراحت فیزیولوژیکی است که می‌توانیم به بدن بدهیم تا ب …

Языки Азии · 3 дней(я) назад 0 17

Рост женского спорта в Африке

Африка — это не только саванна и сафари. Это континент, где растёт новое поколение спортсменок. Девочки, которые ещё вчера считались «слишком слабыми» для спорта, сегодня бегают, прыгают, забивают голы и выигрывают медали. Привлечение девочек в профессиона …

Қазақстан Желіде · 3 дней(я) назад 0 21

Sağlık ve spor

Çokça duyulur: 「Profesyonel spor — sakatlık, amatör spor — sağlık ». Ama bu gerçek mi? Yargısız bir şekilde, vücut ve zihinsel sağlığımız için hangisinin daha faydalı olduğunu: madalyalar için koşmak veya sadece ruh için mi? Yükseklik: bir saatin farklı m …

Языки Азии · 3 дней(я) назад 0 15

Sağlık için atletizm yapmanın faydaları

Atlı spor, sadece "at üzerinde gezinmek" değildir. Bu, gözünüzden kaçan daha fazla kasıyı kullanan benzersiz fiziksel aktivitedir. At biniciliği sadece atla ilgilidir, aynı zamanda binici ile de ilgilidir. Sağlık üzerindeki faydası çok yönlüdür: kasları gü …

Языки Азии · 3 дней(я) назад 0 16

10 yaşındaki çocuk profesyonel spor da

Десять лет — это уникальный возраст. Ребёнок уже не малыш, но ещё не подросток. Его тело активно растёт, координация становится более осознанной, а психологическая гибкость позволяет впитывать новые навыки как губка. В этом возрасте у него есть шанс войти …

Языки Азии · 3 дней(я) назад 0 15

ترس و اضطراب از آینده و چگونه با آن مقابله کنیم

ترس و اضطراب از آینده مانند سایه‌ای است که همیشه در کنار ماست. ممکن است سبک باشد، تقریباً دیده نشود، یا ممکن است سراسر بدن را بپوشاند و از توانایی انجام هر کاری محروم کند. آینده با عدم قطعیت خود ترسناک است. ما نمی‌دانیم که آینده شغل، سلامت، خانواده و جهان …

Языки Азии · 3 дней(я) назад 0 18

Mısır'da cami inşaatı

Строительство мечетей в Африке Африка — континент, где ислам пустил корни более тысячи лет назад. Сегодня на его просторах возводятся мечети, которые поражают воображение: от глинобитных строений в Мали до стеклянных гигантов в Нигерии. Строительство меч …

Языки Азии · 3 дней(я) назад 0 17

111-120 от 13393

Показывать по:

Беларусь-2

Сербия

Создавайте и храните на Либмонстре свою авторскую коллекцию: статьи, книги, исследования. Либмонстр распространит Ваши труды по всему миру (через сеть филиалов, библиотеки-партнеры, поисковики, соцсети). Вы сможете делиться ссылкой на свой профиль с коллегами, учениками, читателями и другими заинтересованными лицами, чтобы ознакомить их со своим авторским наследием. После регистрации в Вашем распоряжении - более 100 инструментов для создания собственной авторской коллекции. Это бесплатно: так было, так есть и так будет всегда.

Скачать приложение для Android

	Контакты редакции Чат авторов: KZ LIVE: Мы в соцсетях:
	О проекте · Новости · Реклама