Результаты поиска

استرس در گرما

استرس در گرما: چرا ما عصبی می‌شویم و چگونه در گرمای شدید دیوانه نمی‌شویم آیا تا به حال دیده‌اید که در روزهای گرم، مردم بیشتر عصبی می‌شوند؟ رانندگان بدون دلیل بوق می‌زنند، فروشندگان با تندی پاسخ می‌دهند و همکاران در دفتر به دلیل کوچک‌ترین چیزها آماده انفجا …

Реакции: удивление (1) злость (1)

Языки Азии · 81 дней(я) назад 0 102

رفتار کودکان در گرما

Жара и поведение детей: почему малыши плачут, а подростки злятся, когда слишком жарко Когда столбик термометра упрямо ползёт вверх, мы, взрослые, чувствуем себя разбитыми, вялыми и раздражёнными. Но если нам тяжело, то что говорить о детях? Их организм — …

Реакции: довольно сложно для восприятия (1) посмеялся (посмеялась) (1) со всем согласен (1) меня вдохновило! (1) грусть (1) сочувствие (1) удивление (1) злость (1) обескураженность (1) вызвало обеспокоенность (1)

Языки Азии · 83 дней(я) назад 0 96

گرما و خواب

Жара и сон: как знойный воздух крадёт наше восстановление Лето. За окном плюс тридцать, а то и все тридцать пять. Солнце садится, но город не остывает: асфальт дышит теплом, стены домов излучают накопленный за день жар, и даже в полночь воздух остаётся тя …

Реакции: довольно сложно для восприятия (1) посмеялся (посмеялась) (1) со всем согласен (1) меня вдохновило! (1) грусть (1) сочувствие (1) удивление (1) злость (1) обескураженность (1) вызвало обеспокоенность (1)

Языки Азии · 83 дней(я) назад 0 75

آب و هوا و تأثیر آن بر سن انسان

Климат и его влияние на возраст человека: правда ли, что погода старит по-разному Мы привыкли думать, что возраст — это цифра в паспорте и состояние наших клеток. Но что, если климат, в котором мы живём, способен ускорять или замедлять это самое старение? …

Языки Азии · 87 дней(я) назад 0 110

نظام کودک‌داری به عنوان یک فرآیند: روش‌ها و تکنیک‌ها

Укладывание ребенка как процесс: способы и приемы, которые действительно работают Вечер. За окнами темнеет, взрослые с облегчением выдыхают после долгого дня, а в детской комнате разворачивается главное действо — укладывание. Для одних семей это тихая, по …

Языки Азии · 88 дней(я) назад 0 98

فعالیت زیاد کودک قبل از خواب

Повышенная активность ребенка вечером перед сном: почему так происходит и как помочь малышу Знакомая картина: уже девять вечера, за окном темно, родители буквально падают с ног после рабочего дня, а ребенок вдруг превращается в ураган. Он носится по комна …

Языки Азии · 89 дней(я) назад 0 103

مدیریت استرس

ما به مبارزه با استرس عادت کرده‌ایم. فرار از آن، سرکوب کردن، انکار کردن. اما اگر استرس دشمن نیست، بلکه یک سیگنال است؟ سیگنالی که ما زندگی می‌کنیم، که ما متوقف نشده‌ایم، که ما با چالش‌ها مواجه می‌شویم. مشکل در استرس نیست، بلکه در این است که ما نمی‌دانیم چگو …

Языки Азии · 91 дней(я) назад 0 49

ترس و اضطراب از آینده و چگونه با آن مقابله کنیم

ترس و اضطراب از آینده مانند سایه‌ای است که همیشه در کنار ماست. ممکن است سبک باشد، تقریباً دیده نشود، یا ممکن است سراسر بدن را بپوشاند و از توانایی انجام هر کاری محروم کند. آینده با عدم قطعیت خود ترسناک است. ما نمی‌دانیم که آینده شغل، سلامت، خانواده و جهان …

Языки Азии · 92 дней(я) назад 0 158

سلامتی و ورزش

اغلباً می‌شنویم: «ورزش حرفه‌ای — این آسیب است، و ورزش آماتور — این سلامت است». اما آیا واقعاً اینطور است؟ بیایید بدون پیش‌داوری بررسی کنیم که چه چیزی برای بدن و روان بهتر است: دویدن برای مدال‌ها یا فقط برای رضایت شخصی. بارهاگی: قیمت متفاوت یک ساعت ورزش حرف …

Языки Азии · 92 дней(я) назад 0 99

مقاومت در برابر استرس در کارکنان دولت

کارمند دولتی نه تنها یک شغل است. این جبهه‌ای است. جبهه‌ای که هر روز نبردی با گزارش‌های بی‌پایان، دستورالعمل‌های متناقض، شهروندانی ناراضی و ماشین اداری است که با وزن خود فشار می‌آورد. استرس در اینجا استثنا نیست، بلکه عادی است. سوال این نیست که آیا استرس خوا …

Языки Азии · 93 дней(я) назад 0 105

	Контакты редакции Чат авторов: KZ LIVE: Мы в соцсетях:
	О проекте · Новости · Реклама